Profile: beauty

Your personal background.
Khi điều trị thâm mụn cần tránh ăn những thực phẩm gì

Không ai muốn mụn và thâm mụn ghé thăm cả. Thế nhưng chúng vẫn xuất hiện bất thình lình vào một ngày đẹp trời nào đó và khiến bạn mất tự tin hơn hẳn. Việc điều trị thâm mụn có rất nhiều cách khác nhau. Trong đó để đạt hiệu quả tốt khi trị thâm mụn thì điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày là điều cần thiết. Vì vậy Dr Huệ địa chỉ Điều trị mụn uy tín tại TPHCM muốn chia sẻ khi điều trị thâm mụn thì cần tránh ăn những thực phẩm dưới đây.

Những thực phẩm cay, nóng

Thực phẩm cay nóng từ lâu luôn là kẻ thù của làn da, nhất là da mụn. Bởi những thực phẩm này sẽ càng là nhân tố kích ứng việc hình thành mụn cũng như làm cho thâm mụn khó lành. Do đó nếu bạn đang điều trị thâm mụn thì cần loại bỏ ngay những thực phẩm cay nóng ra khỏi thực đơn hàng ngày nhé.



Tránh những thực phẩm cay nóng khi điều trị thâm mụn

Loại bỏ rau muống ra khỏi thực đơn

Rau muống vốn là thực phẩm rất lành tính, có tác dụng làm mát cơ thể, giải độc… Thế nhưng loại rau này lại không hề tốt cho những ai đang bị mụn cũng như đang trong quá trình điều trị mụn. Nguyên do là rau muống sẽ làm cho các vết sẹo khó liền, những vết thương hở bị lồi ra, thâm mụn khó được khắc phục. Vì thế chị em cần nói không với rau muống khi đang điều trị mụn và thâm mụn nhé.

Nói không với thịt bò nếu đang điều trị thâm mụn

Thành phần của thịt bò giàu protein rất có lợi cho cơ thể. Thế nhưng protein lại khiến cho những vết sẹo do mụn khó lành và chuyển biến theo chiều hướng xấu hơn. Nếu các vết thâm mụn đang lành mà sử dụng thịt bò sẽ khiến tình trạng thâm trầm trọng hơn, khả năng hình thành sẹo lồi, sẹo thâm là rất cao. Do đó các bác sĩ chuyên khoa của Spa tri mun dr hue luôn nhắc khách hàng nếu đang điều trị mụn và thâm mụn hãy loại bỏ thịt bò ra khỏi danh sách thực phẩm hàng ngày.



Nói không với thịt bò nếu đang trị thâm mụn

Hạn chế những đồ ăn giàu chất béo

Nếu bạn đang điều trị thâm mụn thì nên hạn chế sử dụng dầu mỡ, chất béo cũng như những đồ ăn giàu chất béo. Bởi nếu dung nạp quá nhiều chất béo vào cơ thể không những không có lợi cho sức khỏe mà còn gia tăng mắc các bệnh đường huyết, tim mạch cũng như tác động xấu đến quá trình điều trị mụn và thâm mụn.

Hạn chế tinh bột

Chúng ta chỉ nên dung nạp lượng tinh bột ở mức vừa phải, hợp lý. Bởi nếu sử dụng quá nhiều tinh bột vào cơ thể sẽ làm cho trong máu tăng cao lượng insulin – tác nhân kích thích hình thành mụn. Do đó cần hạn chế sử dụng tinh bột để đảm bảo việc trị thâm mụn đạt hiệu quả tốt nhất.

Khi điều trị thâm mụn cần tránh ăn gì đã được Trung tâm điều trị mụn uy tín Dr Huệ trả lời từ những chia sẻ trên đây. Hi vọng những thông tin này sẽ hữu ích cho các bạn trong việc khắc phục mụn cũng như thâm mụn thành công.
Your feedback on this profile
Recommend this profile for User of the Day: I like this profile
Alert administrators to an offensive profile: I do not like this profile
Account data View
Team None


©2024 Progger & Stefano Tognon (ice00)